JoLo - Bio Erdmandelmehl

Kennst du sie? Die Nuss, die keine ist?

Was ist das besondere an Erdmandelmehl?

Bei den ersten Backversuchen waren wir vom Nussgeschmack begeistert!

Das Tolle an Erdmandelmehl ist, dass es NUSSFREI und GLUTENFREI ist!

Wie sieht die Erdmandel aus, aus der das Erdmandelmehl gemacht wird?

Sie ist ein Sauergrasgewächs und als braune Knollen wachsen sie an den Wurzeln des Erdmandelgrases.

Warum ist Erdmandelmehl so gesund?

• Hoher Ballaststoffgehalt

Was bedeutet das? Die Ballaststoffe binden das Wasser im Darm. Sie kurbeln die Verdauung an und Verstopfungen können so natürlich beseitigt werden.

Ballaststoffe binden außerdem toxische Rückstände, Fette und Gallensäure. Die Leber muss nun neue Gallensäure binden und benötigt dafür Cholesterin. Der Cholesterin Wert wird im Blut gesenkt, dank der Ballaststoffe der Erdmandel.

• Es ist ein hervorragender Magnesiumspender

• Es hilft dabei, den Blutdruck zu kontrollieren

Omega – 3 – Fettsäuren wirken entzündungshemmend und senken das Risiko für Bluthochdruck.

• Es kann helfen, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen

Wie schafft diese kleine Erdmandel das?

Vitamin E kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Zusätzlich schützt es unsere Zellen und lässt uns langsamer altern!

Sie liefert dem Körper mehr Kalium als eine Banane! Kalium ist wichtig für die Blutregulation und für die Herz- und Muskelfunktion

• Hilfe bei Diabetes

Und wieder ist der hohe Ballaststoffgehalt ein kleines Wunder. Durch diese gelangt die Glukose aus unserer Nahrung langsamer in unseren Blutkreislauf.

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